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こんばんは❗最近寒いですね😖🍃だんだん起きるのが億劫になってきましたw

今回は姿勢についてお話したいと思います。バストと姿勢はあまり関係の無いように思われがちですが結構重要なんです!!

バストの悩みで来られる方に多いのは姿勢の悪さなんです。デスクワークが原因でしたり、最近だとスマホの見すぎて自然と猫背になってしまう人が多いようです。姿勢が悪いと血流が悪くなり、栄養が届かなくなり、老廃物が溜まってしまいます。

そんな方には普段から姿勢を意識すること、お風呂上がりに軽いストレッチをすることをオススメします。😊

一日の最後にバストにいい事をして終わりましょう✨

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